Der Softball hilft, die stabilisierende Muskulatur beim Training zu aktivieren. Mit diesem kleinen Pilatesball trainierst du sowohl Beine, den Rumpf als auch die Arme, verbesserst deine Körperhaltung und erhöhst den Widerstand bei den einzelnen Übungen. Bei Nexes setzen wir uns dafür ein, umweltfreundliche Materialien zu verwenden, um unseren Beitrag Umweltschutz zu leisten.
