Der Foam roller ist eine perfekte Ergänzung zum Training. Diese Pilates-Schaustoffrolle bietet dir zahlreiche Vorteile; unter anderem kannst du: Verspannungen lösen, dich dehnen, deine Körperhaltung verbessern, dich auf dein Training vorbereiten, indem du die Muskulatur aufwärmst, oder es beenden, indem du deine Muskulatur entspannst. Der Foam roller von Nexes besteht aus EVA-Material und ist durch sein Design perfekt für myofasziale Selbstmassagen geeignet. Abgesehen davon ist er leicht und unkompliziert zu transportieren.
